Me ha costado y estaba impaciente!
Nuestro día a día.Un blog sobre embarazo, maternidad, el mundo del bebé y la dolescencia
Primeros dientes de Lucas. Cronología de la erupción de los dientes y consejos para aliviar esta etapa
Me considero una campeona. Llevo más de un mes deseando escribir este post y mostraros la foto de su primer diente! Pero he soportado día tras día las ganas y he conseguido no hacer una, sino varias fotos de la evolución de la salida de los primeros dientes de Lucas
Lucas celebró su séptimo mes a lo grande.
Ha esperado a un día de celebración para mostrarnos un "también soy capaz de esto..."
¿Sabes ya cual es la personalidad de tu bebé? Así son los míos.
Gonzalo y Lucas tienen personalidades completamente diferentes.
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| Fuente foto: Internet |
El orden en las comidas
Dentro de mis objetivos he puesto en marcha planificar de nuevo las comidas del día y dar especial importancia al desayuno.
Reconozco que llevo haciéndolo mal toda la vida.
Compaginar la vida familiar con la laboral no es nada fácil y , aunque hay temporadas en las que todo rueda a la perfección, la mayor parte del tiempo para mí lo normal era salir corriendo con el estómago vacío y darme el rimmel y el brillo de labios en el coche parada en un semáforo.
Jamás Gonzalo salió sin desayunar de casa pero muchas veces eché mano de la bolleria industrial o de un tazón de cereales deprisa y corriendo. Los cereales aportan un valor energético pero no lo suficiente para hacer frente al comienzo de un largo día y, principalmente, cuando se trata de niños cargados de vitalidad.
Así que, aprovechando mi nueva vida recién estrenada, quiero mejorar este aspecto de nuestra vida familiar y cambiar el hábito, poniendo especial empeño en la hora del desayuno, la que debe ser la comida más importante del día y, para ello, lo he asemejado mucho más a un almuerzo.
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No desayunar favorece la obesidad. Además, el desayuno debe aportar el 25% de las calorías diarias y en alimentos variados, por ejemplo: lácteos, frutas y cereales, galletas, bizcochos o pan con un poco de aceite de oliva, mantequilla o mermelada, miel, un puñado de frutos secos, un poco de fiambre no graso, huevos revueltos. Consciente de que preparar todo esto no es fácil y para las que tengan que salir corriendo, podríais intentar levantaros diez minutos antes para disponer de tiempo y dejar la mesa preparada la noche anterior, salvo los alimentos que tengan que estar refirgerados.
Aún así, aquí en España almorzamos tarde, con lo que debemos a media mañana tomar algún alimento; una fruta, leche, yogur, sandwich o pincho pequeño.
De lo que no cabe duda es de que tenemos muy presente que nuestros pequeños estén cargados del aporte necesario para que sus energías no queden bajo mínimo y tampoco las nuestras.
Bebés con dermatitis atópica. Alergias
Hace un par de meses descubrí en el cuello y en la espalda de Lucas algo parecido a unas manchas, rojas y algo irritadas y me pareció que podía haber tenido alguna reacción alérgica a algo o que el simple roce de la ropa le estaba haciendo daño y lo llevé al pediatra.
¿Se puede aburrir un bebé de seis meses? Algunas ideas para jugar con ellos.
Sin duda.
Han cambiado las cosas tanto desde que Lucas cumplió los seis meses. Ya no se conforma tan fácilmente.
Han cambiado las cosas tanto desde que Lucas cumplió los seis meses. Ya no se conforma tan fácilmente.
Medidas de seguridad para el bebé en el hogar. Los peligros que esconde la cuna.
Hace tan sólo dos días os contaba la lucha que iniciaba Lucas consigo mismo antes de alcanzar el sueño. Os lo recuerdo aquí.
No me había planteado que la cuna de un bebé podía llegar a ser tan peligrosa y una trampa importante para ellos.
Ayer me dí un susto de muerte.
No me había planteado que la cuna de un bebé podía llegar a ser tan peligrosa y una trampa importante para ellos.
Ayer me dí un susto de muerte.
Primer viaje en solitario. La independencia en adolescentes, hasta dónde?
La incertidumbre que lleva más tiempo en el pensamientos de los padres de hijos adolescentes. ¿Hasta dónde?
En este período tan dulce con trabajoso el diálogo y la comunicación son más importantes que nunca.
Nuestros hijos ya no son niños dependientes y a la vez tenemos la sensación de que no tienen la suficiente experiencia para ver venir los peligros y adelantarse a los acontecimientos.
Nuestro instinto de protección nos lleva a querer abarcar mucho más de lo que podemos ó ellos nos dejan y se pueden dar los primeros conflictos entre padres e hijos.
Crecer y desarrollarse en libertad es emocionalmente saludable pero ¿dónde están los límites?
Creo que no se puede aplicar la misma regla a todos por igual. Cada adolescente es diferente.
Las demandas de los adolescentes no llegan de repente, sino poco a poco. Desde el principio vemos como responden a situaciones diferentes, como es el trato con los amigos, con los profesores y compañeros, en casa con los hermanos y con nosotros mismos.
Esto nos deja ir formando una idea de cuanta confianza podéis ir depositando en ellos. Si hemos empezado con pequeñas cosas y ellos han respondido con respeto y obediencia, debemos ir aumentando su campo de decisión y espacio propio.
Un ejemplo es la hora de recogida. Es uno de los problemas que temprano empiezan a causar desacuerdos entre padres e hijos. Teniendo en cuenta todo lo anterior, más nuestra propia forma de ser y lo temerosos que seamos, es importante negociar con ellos hasta llegar a un consenso y es importante que las dos partes respetemos tal acuerdo. Si esto se viene produciendo con facilidad tendremos motivos para confiar aún más en ellos.
En mi caso, Gonzalo ha respetado puntualmente la hora de llegar a casa durante años. Ha sido distinta por etapas. No siempre ha estado contento con ello pero distingue a la perfección cuales son los límites marcados.
Hasta el momento me demuestra que es responsable en sus decisiones y fuerte ante las mareas que le rodean.
A veces tiene ganas de hablar, otras veces no. Pero cuando las ganas están es cuando hay que aprovechar. Yo siempre tengo ganas de hablar así que no tengo problemas al respecto.
En mes y medio cumple 17 años! Cómo han cambiado nuestras conversaciones... En realidad hablamos de lo que él quiere ó consiente.
Por primera vez viajará sólo en compañía de un amigo. Será su regalo de cumpleaños. Me ha escuchado y sabe que es un premio a la gran confianza que tengo depositada en él y a verlo muy capaz de resolver y valerse por sí mismo.
Aún así, yo tengo mi cometido. Decidimos juntos cual será el mejor medio de transporte para desplazarse, los horarios de ida y vuelta, dónde se alojará, cuanto dinero llevará encima y como lo administrará... La idea era que se alojara en un hotel pero la ley no permite que menores de edad tengan reservas a su nombre sin la compañía de un adulto. Ampararme en la ley me libra de la responsabilidad de ser culpable de no poder alojarse de forma independiente. Pero yo he barajado la posibilidad con él sin darle un no por respuesta, tan sólo razonando y viendo juntos que tras el intento ha sido imposible.
En su destino habrá una persona de confianza, dónde se alojarán y pasarán noche y aunque durante el día tendrán total libertad de movimientos, podrán acudir a ellos en caso de emergencia o necesidad porque lo tendrán cerca.
Y antes de realizar el viaje, él mismo por petición mía me facilita el teléfono del padre de su acompañante, un amigo que ya conozco y que ha dormido en casa. Tenemos una conversación telefónica delante de ellos, nos conocemos en persona y tomamos un café en presencia de ellos en los que intercambiamos nuestras impresiones y todos participamos organizando este excitante plan.
Y ya está casi todo amarrado. El primer viaje de su vida está en marcha!!! Mi niño se hizo mayor hace tiempo
En este período tan dulce con trabajoso el diálogo y la comunicación son más importantes que nunca.
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Nuestro instinto de protección nos lleva a querer abarcar mucho más de lo que podemos ó ellos nos dejan y se pueden dar los primeros conflictos entre padres e hijos.
Crecer y desarrollarse en libertad es emocionalmente saludable pero ¿dónde están los límites?
Creo que no se puede aplicar la misma regla a todos por igual. Cada adolescente es diferente.
Las demandas de los adolescentes no llegan de repente, sino poco a poco. Desde el principio vemos como responden a situaciones diferentes, como es el trato con los amigos, con los profesores y compañeros, en casa con los hermanos y con nosotros mismos.
Esto nos deja ir formando una idea de cuanta confianza podéis ir depositando en ellos. Si hemos empezado con pequeñas cosas y ellos han respondido con respeto y obediencia, debemos ir aumentando su campo de decisión y espacio propio.
Un ejemplo es la hora de recogida. Es uno de los problemas que temprano empiezan a causar desacuerdos entre padres e hijos. Teniendo en cuenta todo lo anterior, más nuestra propia forma de ser y lo temerosos que seamos, es importante negociar con ellos hasta llegar a un consenso y es importante que las dos partes respetemos tal acuerdo. Si esto se viene produciendo con facilidad tendremos motivos para confiar aún más en ellos.
En mi caso, Gonzalo ha respetado puntualmente la hora de llegar a casa durante años. Ha sido distinta por etapas. No siempre ha estado contento con ello pero distingue a la perfección cuales son los límites marcados.
Hasta el momento me demuestra que es responsable en sus decisiones y fuerte ante las mareas que le rodean.
A veces tiene ganas de hablar, otras veces no. Pero cuando las ganas están es cuando hay que aprovechar. Yo siempre tengo ganas de hablar así que no tengo problemas al respecto.
En mes y medio cumple 17 años! Cómo han cambiado nuestras conversaciones... En realidad hablamos de lo que él quiere ó consiente.
Por primera vez viajará sólo en compañía de un amigo. Será su regalo de cumpleaños. Me ha escuchado y sabe que es un premio a la gran confianza que tengo depositada en él y a verlo muy capaz de resolver y valerse por sí mismo.
Aún así, yo tengo mi cometido. Decidimos juntos cual será el mejor medio de transporte para desplazarse, los horarios de ida y vuelta, dónde se alojará, cuanto dinero llevará encima y como lo administrará... La idea era que se alojara en un hotel pero la ley no permite que menores de edad tengan reservas a su nombre sin la compañía de un adulto. Ampararme en la ley me libra de la responsabilidad de ser culpable de no poder alojarse de forma independiente. Pero yo he barajado la posibilidad con él sin darle un no por respuesta, tan sólo razonando y viendo juntos que tras el intento ha sido imposible.
En su destino habrá una persona de confianza, dónde se alojarán y pasarán noche y aunque durante el día tendrán total libertad de movimientos, podrán acudir a ellos en caso de emergencia o necesidad porque lo tendrán cerca.
Y antes de realizar el viaje, él mismo por petición mía me facilita el teléfono del padre de su acompañante, un amigo que ya conozco y que ha dormido en casa. Tenemos una conversación telefónica delante de ellos, nos conocemos en persona y tomamos un café en presencia de ellos en los que intercambiamos nuestras impresiones y todos participamos organizando este excitante plan.
Y ya está casi todo amarrado. El primer viaje de su vida está en marcha!!! Mi niño se hizo mayor hace tiempo
La importancia del sueño en el bebé. Lucas y sus peleas antes de dormir
El año pasado embarazada de Lucas escribí sobre la importancia de dormir bien durante el embarazo. Os lo recuerdo aquí.
Esta vez toca aplicar esta importancia a nuestros pequeños aprovechando también que os acabo de contar que Lucas ha pasado a dormir sólo a su habitación aquí
Todos sabemos de los beneficios de seguir un horario y una rutina en el horario diario de los niños. La hora de acostarse cada día cobra un sentido especial.
Esta vez toca aplicar esta importancia a nuestros pequeños aprovechando también que os acabo de contar que Lucas ha pasado a dormir sólo a su habitación aquí
Todos sabemos de los beneficios de seguir un horario y una rutina en el horario diario de los niños. La hora de acostarse cada día cobra un sentido especial.
Cuando pasar al bebé a dormir a su propia habitación. Lucas duerme solito
Este fin de semana ha sido un fin de semana muy señalado. Me rondaba en la cabeza la idea de pasar a Lucas a dormir a su propia habitación pero no me había fijado aún una fecha.
¿Crees que no puedes celebrar San Valentín "solo"?
Bien, pues te has equivocado. Seguimos con los post con motivos de San Valentín dentro de pocos días.
Ya sé que justificar e intentar adornar una celebración que a priori no está hecha para los que no tenemos pareja puede sonar a "tú que vas a decir". Pero no se trata de consolarse sino de saber ver que esta festividad esta hecha para celebrar el amor, y el amor se manifiesta de muchas formas.
Ya sé que justificar e intentar adornar una celebración que a priori no está hecha para los que no tenemos pareja puede sonar a "tú que vas a decir". Pero no se trata de consolarse sino de saber ver que esta festividad esta hecha para celebrar el amor, y el amor se manifiesta de muchas formas.
Los hombre son de Marte, y las mujeres????
Ya solo queda una semana para que sea el día de San Valentín.
En estos días voy a publicar algunos post relacionados con las relaciones de pareja, encuentros, seducción, resolución de conflictos.....
Y no es que haya dejado de dar el pecho o nuevas papillas de frutas o verduras, o de despertarme por las noches para mecer la cuna... De hecho, voy a empezar con el pavo y nuevas papillas y ya os pondré la receta. Pero es que además de mamá soy mujer y, como tal, mi cabeza tiene capacidad para estar al 100 % entregada a diferentes funciones. El día de los enamorados está cerca y, por muy comercial que creamos que puede resultar, el interruptor color rojo se activa y dispara y son muchísimas preguntas, anécdotas y temas los que se me pasan por la cabeza, relacionados con el mundo del corazón, que no de las celebrities, de mi corazón.
Por más que nos empeñemos, hombres y mujeres somos diferentes. Es más, no tenemos nada que ver los unos con los otros, en forma de ver, resolver y solucionar, interpretar, pensar, vivir!!
Y llegar a un consenso entre el camino y de uno y el camino de otro es muy complicado.
Si a alguien le resulta un camino de rosas sin espinas, por favor, que comparta su experiencia.
Podemos llegar a hacer coincidir los anclajes, en un tanto por ciento muy elevado, pero al 100%, no creo que nadie aún lo haya conseguido.
Supongo que será cuestión de dar con el perfil que mejor se adapte al nuestro. Los diferentes tipos de personalidad pueden resultar tan armoniosos como explosivos. Hay personas a las que les resulta relativamente fácil mudarse a Marte ó viceversa. Hay quien le encanta pasar temporadas enteras y largas en el otro planeta.
Yo, por mi forma de ser, siempre he atraído a tipos de personalidades que en un principio resulta embriagador pero que en breve resulta ser completamente incompatible. Parece ser que no me acabo de enterar de la historia. Y es que yo soy de Venus, Venus... me sale Venus por todos los poros de mi piel y, a veces, en Marte, me falta el oxígeno. Pero aún cuento con tiempo para acertar un día.
En fin, este es el comienzo de una serie de post que iré publicando hasta el día de San Valentín en relación a estos dos mundos tan dispares.
Para empezar, os recomiendo un libro de John Gray que me leí hace unos años. Lejos de crear conflictos, es una guía con casos y ejemplos muy prácticos y formas de resolverlos. Es un libro muy sencillo y ameno de leer, de los que hay que tener siempre en la estantería. En él nos encontraremos con situaciones del día a día, tan sencillas y al alcance, que nos daremos cuenta que cada uno de nuestros días están llenos de tantas iguales y similares.
Es un libro que dá pistas y trucos para resolver muchos conflictos cotidianos buscando siempre el bien el entendimiento de las partes.
Me encantó leerlo.
Podéis pinchar encima del título para localizarlo. El primer título os llevará a localizarlo en Amazon España.
Los hombres son de Martes y las mujeres de Venus
Como sé que sois muchos los que me leéis desde EEUU, pinchando en el siguiente titulo accederéis a Amazon.com, dónde podréis adquirirlo si estáis interesados.
Men are from Mars, Women are from Venus
En estos días voy a publicar algunos post relacionados con las relaciones de pareja, encuentros, seducción, resolución de conflictos.....
Y no es que haya dejado de dar el pecho o nuevas papillas de frutas o verduras, o de despertarme por las noches para mecer la cuna... De hecho, voy a empezar con el pavo y nuevas papillas y ya os pondré la receta. Pero es que además de mamá soy mujer y, como tal, mi cabeza tiene capacidad para estar al 100 % entregada a diferentes funciones. El día de los enamorados está cerca y, por muy comercial que creamos que puede resultar, el interruptor color rojo se activa y dispara y son muchísimas preguntas, anécdotas y temas los que se me pasan por la cabeza, relacionados con el mundo del corazón, que no de las celebrities, de mi corazón.
Por más que nos empeñemos, hombres y mujeres somos diferentes. Es más, no tenemos nada que ver los unos con los otros, en forma de ver, resolver y solucionar, interpretar, pensar, vivir!!
Y llegar a un consenso entre el camino y de uno y el camino de otro es muy complicado.
Si a alguien le resulta un camino de rosas sin espinas, por favor, que comparta su experiencia.
Podemos llegar a hacer coincidir los anclajes, en un tanto por ciento muy elevado, pero al 100%, no creo que nadie aún lo haya conseguido.
Supongo que será cuestión de dar con el perfil que mejor se adapte al nuestro. Los diferentes tipos de personalidad pueden resultar tan armoniosos como explosivos. Hay personas a las que les resulta relativamente fácil mudarse a Marte ó viceversa. Hay quien le encanta pasar temporadas enteras y largas en el otro planeta.
Yo, por mi forma de ser, siempre he atraído a tipos de personalidades que en un principio resulta embriagador pero que en breve resulta ser completamente incompatible. Parece ser que no me acabo de enterar de la historia. Y es que yo soy de Venus, Venus... me sale Venus por todos los poros de mi piel y, a veces, en Marte, me falta el oxígeno. Pero aún cuento con tiempo para acertar un día.
En fin, este es el comienzo de una serie de post que iré publicando hasta el día de San Valentín en relación a estos dos mundos tan dispares.
Para empezar, os recomiendo un libro de John Gray que me leí hace unos años. Lejos de crear conflictos, es una guía con casos y ejemplos muy prácticos y formas de resolverlos. Es un libro muy sencillo y ameno de leer, de los que hay que tener siempre en la estantería. En él nos encontraremos con situaciones del día a día, tan sencillas y al alcance, que nos daremos cuenta que cada uno de nuestros días están llenos de tantas iguales y similares.
Es un libro que dá pistas y trucos para resolver muchos conflictos cotidianos buscando siempre el bien el entendimiento de las partes.
Me encantó leerlo.
Podéis pinchar encima del título para localizarlo. El primer título os llevará a localizarlo en Amazon España.
Los hombres son de Martes y las mujeres de Venus
Como sé que sois muchos los que me leéis desde EEUU, pinchando en el siguiente titulo accederéis a Amazon.com, dónde podréis adquirirlo si estáis interesados.
Men are from Mars, Women are from Venus
Las primeras sílabas. Desarrollo del lenguaje en el bebé
El día 17 de Enero, a punto de cumplir los 6 meses Lucas empezó a hablar!
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| Fuente foto: Internet |
Cuando se empiezan a sentar los bebés
Lucas se empieza a sentar erguido. Lleva sentándose y aguantando su pequeño cuerpo derecho durante un varios minutos 5 días.
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| Segundo día que Lucas se sienta solo |
El olor de los bebés crea adicción
Verdad tan grande como un templo. Son de esas cosas que si escuchas y aún no has tenido un bebé cerca puede dar lugar a pensar que son puras palabrerías o mitos.
Puré de verduras con pollo
Por fin dí con la combinación adecuada.
Me ha costado tres o cuatro días. Lucas no disfrutaba con el puré de verduras con pollo como con las papillas de frutas de la que os hablaba aquí. He estado dándoles vueltas a si sería la textura, los sabores...
Finalmente, hoy por fin conseguí uno delicioso y he logrado que Lucas se relame los labios.
Os cuento como lo he hecho:
Me ha costado tres o cuatro días. Lucas no disfrutaba con el puré de verduras con pollo como con las papillas de frutas de la que os hablaba aquí. He estado dándoles vueltas a si sería la textura, los sabores...
Finalmente, hoy por fin conseguí uno delicioso y he logrado que Lucas se relame los labios.
Os cuento como lo he hecho:
Aspectos a tener en cuenta para elegir guardería
Paseando toda la tarde del domingo con una amiga y con los peques empezamos a hablar de las guarderías.
El año no ha hecho más que empezar y el plazo para la inscripción de las guarderías está a punto de abrirse. Casi coge el toro para todas las que estéis pensando coger una plaza para el próximo curso.
El primer motivo por el que un bebé empieza a ir a la guardería dentro de su primer año es la necesidad de que alguien se haga cargo de ellos mientras nosotros trabajamos.
El año no ha hecho más que empezar y el plazo para la inscripción de las guarderías está a punto de abrirse. Casi coge el toro para todas las que estéis pensando coger una plaza para el próximo curso.
El primer motivo por el que un bebé empieza a ir a la guardería dentro de su primer año es la necesidad de que alguien se haga cargo de ellos mientras nosotros trabajamos.
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| Fuente foto: Internet |
Cómo alargar y fortalecer las pestañas
Un truco casero que no falla para alargar las pestañas consiste en aplicar con suaves masajes un poco de aceite de oliva, no olvides hacerlo cada noche antes de irte a la cama ya que mientras duermes el aceite de oliva realizará la labor de alargar las pestañas al mismo tiempo que las hidrata y da brillo.
Particularmente, tenía un rimmel viejo y seco y utilicé su cepillo para aplicarme el aceite como si me aplicara el propio rimmel,.
Unas pestañas bonitas ayudan a enmarcar la mirada y hacen que los ojos parezcan más grandes y expresivos.
Fuente foto: Tendenciasbelleza.com
Estado de ánimo, ansiedad y lactancia
Este es una tema que también está muy relacionado con el post que escribí esta semana ¿por qué lloramos tanto durante el embarazo y después del parto?, en el que os contaba mi experiencia y que podéis leer aquí
De la misma forma que intentamos cuidar nuestro bienestar en el embarazo para que el bebé no reciba estímulos externos desagradable, si estamos lactando, también están recibiendo algo nuestro, que nosotras fabricamos, y queremos darlo lo mejor de nosotros.
De nuevo os cuento mi experiencia:
De la misma forma que intentamos cuidar nuestro bienestar en el embarazo para que el bebé no reciba estímulos externos desagradable, si estamos lactando, también están recibiendo algo nuestro, que nosotras fabricamos, y queremos darlo lo mejor de nosotros.
De nuevo os cuento mi experiencia:
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