Ya es la hora, estoy de parto

Chicas, llevaba mucho tiempo queriendo preparar este borrador y ahora que acabo de leer el post de Carolina Martín, anunciando que iba para el hospital, he pensado, a qué estás esperando?? Estoy emocionada por Carolina y viéndome tan cerca del momento más milagroso de nuestras vidas.

Cuando me puse de parto de Gonzalo era tan joven, tan deseado, me quedaba tanto por conocer... ajena al miedo. Tanto fue así que cuando me hicieron el reconocimiento y me confirmaron que efectivamente me quedaba ingresada, salí a decirlo a los que me acompañaban en aquel momento y mi hermano me dijo a posteriori: " parecía que ibas a Lluvia de Estrellas".  ¿Os acordáis de aquel programa en el que los postulantes a cantante entraban en el escenario mirando para atrás con una sonrisa de oreja a oreja y diciendo adiós a lo que dejaban a sus espaldas? Así entré yo en mi escenario.

Ahora no os puedo contar como estoy entrando en este nuevo escenario. Ha cambiado tanto en 16 años, ya no tengo 23 y llevo conmigo tantas vivencias... No sé si estaré nerviosa o con miedo, pero si sé con certeza que miraré a Lucas entre mis brazos en cuanto experimente piel con piel, y le transmitiré, no temas pequeño, conmigo estás a salvo. Bienvenido a la vida. Te quiero.

La bolsa para el hospital ya está lista desde hace tiempo. Solo me quedaba el cepillo de dientes, del pelo, algo de maquillaje y darle a publicar a este post para anunciaros que voy de camino.

Hasta la vuelta preciosas!!

Síndrome del túnel carpiano

Ya me queda muy poco para hablar y crear entradas en relación al embarazo. Dos semanitas como mucho. Entonces empezaré a hablar del post parto, de los bebés según la etapa que esté viviendo y, así sucesivamente según lo que mi experiencia me permita.

Pero aún, en esta recta final, puedo hablar de uno de los últimos síntomas que mi cuerpo padece y que para mí ha sido un nuevo descubrimiento.

Es casi una anécdota porque la falta de conocimiento me tuvo confundida. Desde hace unos días, mis manos se han hinchado de forma notable, muy notable!! Hasta ahí todo lo he visto normal. Lo anormal para mí es que cuando me despertaba durante la noche o por las mañanas, no podía doblar mis dedos por el dolor.

Del embarazo de Gonzalo esto no me había ocurrido. Dando vueltas a por qué del dolor llegué a pensar que podría ser de soportar el peso de la tableta. Sí, jajaja, aunque algunas os parezca una tontería, llegué a esa conclusión, tableta adicta, por escribir, por leeros, por estar todo el día con los pies en alza buscando informacion sobre el embarazo, los bebés, las ventas online y ofertas y rebajas de ropita, complementos, zapatitos, decoracion,...

Pero no chicas, pon una matrona en tu vida. Entre el uso que le dí a la tableta fue escribir un correo a mi matrona y consultarle y he aquí que todo tiene su explicación. Ella me supo explicar que al hincharse las manos se comprime tanto la circulación como los nervios de la mano a la altura de la muñeca, lo que adormece los dedos e incluso provoca dolor.

Ya con esta explicación me cogí de nuevo la tableta y existe un nombre para ello:

Síndrome del túnel carpiano.

Esto es porque el aumento de peso y la retención de líquidos típica del embarazo pone presión en el túnel carpiano, que es el conducto por donde pasan los nervios que van de la mano a los dedos.

Los síntomas pueden incluir falta de sensibilidad, hormigueo, ardor, molestia o dolor apagado en los dedos, la mano, la muñeca e incluso a lo largo del brazo hasta el hombro. En los casos crónicos graves, puedes sentir que tu mano está torpe o sin fuerza.

Generalmente estos síntomas desaparecen de manera gradual después del parto, a medida que disminuye la hinchazón del embarazo.

Así que, de nuevo calma y poco a poco volvemos a ser nosotras mismas.

Propiedades de la uva. Primavera-verano, Frutas de temporada V

La temporada de la uva se acerca. Su tiempo empieza al final del verano y se mantiene hasta mediados de otoño, aunque podemos encontrarla todo el año.

Este artículo es muy completo y nos detalla todos sus beneficios:

alimentacion-sana.org/PortalNuevo/actualizaciones/la uva.htm

Higiene bucal durante el embarazo

He sufrido cambios en mi olfato durante el embarazo, algo de lo que escuchamos hablar frecuentemente, pero también en el gusto, y para mi esto si era nuevo.

Termino de comer y no soporto que me quede una mezcla de sabores, no me resulta agradable, y me agobio con ello, asi que, en este periodo, estoy cepillando los dientes y limpiando la boca mas de lo recomendado. Yo creo que estoy un poco paranoica. Aun asi, el embarazo es un momento caótico para la mucosa bucal y las encías se pueden ver inflamadas por los cambios hormonales.
Tambien estamos más predispuestas a que aparezcan caries.

Así que, no está de más acudir a alguna revisión a nuestro dentista que vigile si todo está en orden. El programa de la Seguridad Social en España la incluye al final del primer trimestre.

Y indispensable el cuidado diario:

Un buen cepillo de dientes, pasta de dientes que contenga flúor y hilo dental al menos una vez al día.

Que no se nos olvide que es tan importante o más como los cuidados para la prevención de estrías y más.